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リラクゼーションと創造性-庭ができること

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リラクゼーションと創造性は互いに近いものです。なぜなら、回復段階を最適に利用する人は創造的だからです。ここで理由を説明します庭はすべてが可能です。

庭は多くの人にとってレクリエーションの場所です

リラクゼーションとバランスはサナトリウムのような環境でしかないと信じていても、ここはまったく間違っています。もちろん、希望するリラクゼーション効果で沈黙と隔離に反応することができる多くの人々がいます。そして、それは最終的に新しい強さを集めて、再生するための目標です。それにもかかわらず、完全な緩和の形式は非常にタイプに依存しています。

たとえば、一部の人々は、良い本で引退できるとき、特に快適に感じます。もう1つはテレビに振りかけることができます。さらに、最適なレベルのリラクゼーションを達成するために創造的な仕事を探している人もいます。このため、創造的なレジャー活動は、いくつかのリラクゼーションエクササイズよりも優れており、何よりもはるかに効果的です。

魂の出口

創造性は、個人の最も深い傾向と、日常生活の中でスペースがほとんどまたはまったくない自己実現への欲求に対応します。したがって、時間をより頻繁にとり、どの分野でも創造性を自由に発揮できるようにすることが、より重要です。

創造的な活動に喜びと内なる満足感を見いだすことができることがすぐにわかります。最終的には、日常の問題についての考えをバックグラウンドに押し出し、リラクゼーションへの道を開きます。創造的な仕事をするとき、私たち人間は非常にポジティブな集中力を獲得します。それは私たちの生物と私たちの神経衣costumeを落ち着かせる効果があります。

»それについての良いところ:

このタイプの集中は、決して厳しいものではありません。すべての行動とその背後にある行動は、積極的で開かれた内なる態度によって完全にサポートされているからです。このため、その後、それに関連する肉体的な運動をリラックスとして体験します。そのような創造的なバランスをとる活動は、魂のケアの理想的な中心となります。

運動もリラックスできる

もちろん、そのような創造的な活動の場所は、関連する活動と同じくらい多様です。したがって、創造的な性質は通常、隠された才能と密接に関連しており、才能は広く貢献し、この文脈で生きることができます。

たとえば、一部の人々家事や日曜大工、スポーツをするときは特にリラックスしてください。これが激しい肉体的運動に関連していても。他の人はガーデニング中に絶対的な休息とリラクゼーションを見つけます。 (リンクのヒント:背中に優しいガーデニング-5つのヒント)

庭を創造性の場所として使用する

過去には、庭園は野菜や果物の栽培に使用され、国内メニューを完成させるために使用された純粋に使用可能なエリアでした。しかし、今日では、庭の意味はまったく異なります。だから、これは今やレジャーや趣味の避難所です。

果物や野菜の面倒な栽培に頼る必要はもうありません。通常、これらの製品はスーパーマーケットから手頃な価格で毎週購入できます。それにもかかわらず、趣味の庭師の大勢が、純粋な喜びから自分の庭の製品を育てることに集中し、小さな子供の喜びでそれを楽しむこともできます。

もちろん、庭は仕事を意味しますが、適切な機器と、何よりも、e.s。の庭師のための適切な衣服を備えています。これは問題ではなく、最高のレジャー活動の1つでもあります。あなたはそう思いませんか?それから試してみてください。あなたの庭が完全で香り豊かな素晴らしさで現れるとき、これはあなたの感覚のための経験であるだけでなく、あなたが創った穏やかでリラックスしたオアシスへの深い内なる満足を引き起こします。